Tiene una maestría en Teoría Política de la London School of Economics (LSE), en la que se especializó en Política China, y una licenciatura en Ciencias Políticas y Relaciones Internacionales de la Universidad Católica de Lisboa.

Formó parte de la dirección de Iniciativa Liberal durante dos años y fue candidata a diputada en las elecciones legislativas y europeas de 2019.

Actualmente es Consultora de Asuntos Públicos en Inteligencia Política, columnista semanal del Diário de Notícias y forma parte del programa Lei da Paridade, en Expresso.